Hold program
Klik på det hold du ønsker at tilmelde dig - der er KUN tilmelding til de hold, som der er understreget :) Ved de andre hold møder du blot op.
| Dag | Hold | Tid | Instruktør | Hold start | Hold afslutning |
| Mandag | Spinning/indoor cycling | 08.30-09.30 | Conni | 13.08.18 | juni 2019 |
| Mandag | Intro-kursus til pilates | 17.30-18.45 | Birthe | 07.01.19 | 14.01.19 |
| Mandag |
Pilates Tilmelding kan ske fra den 15. januar. |
17.30-18.45 | Birthe | 21.01.19 | ? |
| Mandag | Spinning/indoor cycling | 19.00-19.45 | Steffen | 01.10.18 | 25.03.19 |
| Tirsdag | Rygtræning | 19.00-20.00 | Anne Birgitte | 18.09.18 | 26.03.19 |
| Onsdag | Spinning i en ½ time og derefter ½ times fitness |
08.30-09.30 | Elisabeth | er startet | ? |
| Onsdag | Spinning/indoor cycling | 19.00-20.00 | Pernille P | 03.10.18 | 03.04.19 |
| Torsdag |
Bodyspinning/TRX/Rygtræning Vi starter med spinning 18.30-19.00 |
18.30-20.00 | Pernille/Dorthe | 04.10.18 | 11.04.19 |
| Fredag | Spinning/indoor cycling | 08.30-09.30 | Conni | 17.08.18 | juni 2019 |
| Lørdag | Kettlebell | 09.30-10.00 | Kurt | 03.11.18 | 27.03.19 |
Der er ingen holdaktiviteter i skolernes ferier. Billeder og kontaktinformationer på instruktørerne finder du her: http://soervadfitness.dk/index.php/kontakter